未病食育教室
活動背景
地域食堂の運営を通して、親が具合が悪いという声を聞いたり、付き添いで来ていた母親が疲れた様子だったり、不調を訴えたりしているのを目の当たりにしました。
「この街を元気にしたい！」というこの団体の想いを叶えるためには、まず、元気な母親を増やしていく必要があると感じ、母親のための未病食育教室という事業を実施することにしました。
概要
まず、未病の諸症状である肩こりや身体のだるさ、冷え等の改善ができるよう、ストレッチやヨガのレッスンを行います。レッスン後には、デトックスティや野菜をふんだんに使ったスープカレーなど、未病の諸症状の改善に効果的な食事を提供します。
この教室に参加した母親たちが、子供が昼寝している時間や職場の休憩時間等の日常の時間にストレッチやヨガを取り入れたり、日々の食事内容にも関心を持つことで、未病に対する意識を高められるようなプログラムを予定しています。
また、参加者が食事しながら会話することで、お互いの悩みや相談などにも乗れるようにしたり、必要に応じて子守のボランティアをつけることで、小さいお子さんの同伴でも参加しやすい教室作りを目指します。
開催予定日：2020年4月
個人支援者・支援企業募集
RCB大口夢では、未病食育教室の活動に賛同してくださる個人支援者・支援企業を募集しています。少しでもご興味がおありでしたら、ぜひご協力よろしくお願い致します。